Ontdek wat Bijbels vasten inhoudt, waarom Jezus van Zijn volgelingen verwachtte dat ze vastten, en hoe vasten gebed, bekering, nederigheid en een dieper verlangen naar God versterkt. Verken belangrijke Bijbelse redenen om te vasten, voorbeelden uit Daniël en Esther, praktische richtlijnen voor het zoeken naar God, en hoe je Jezus – en niet voedsel, offers of spirituele prestaties – centraal kunt stellen tijdens je vasten.